Über mich – Balance für Geist, Körper und Seele

Jeder kennt das. Man fragt sich, wer steckt eigentlich hinter einer Marke, einem Blog oder einem Unternehmen? Über mich oder über uns ist die Seite in einem solchen Werk, wo man hinter die Kulissen schauen kann. Das ist bei mir nicht anders und ich denke, es wird Zeit, dass ihr über mich auch einmal etwas erfahren könnt! Also vorab: Ich bin Stefan, 64 Jahre alt und ursprünglich aus dem schönen Saarland.

Mein Werdegang kurz gefaßt:

Kindergarten, Schule, abgeschlossene Lehre in Feinmechanik, Abitur, Dipl.Theologe, Missionstätigkeit in Paraguay, Krankenpfleger auch in OP und Psychiatrie, 2. Studium: Ethik im Gesundheitswesen, Mitarbeiter in verschiedenen Seniorenheime, amtl. Betreuer, selbständig.

Was mich trägt

Glaube, Hoffnung und Liebe sind die wichtigsten Dinge in meinem Leben
(1 Kor 13).

Aus diesem Grund ging ich damals ins Kloster.
Aus dem gleichen Grund habe ich Theologie studiert.
Und aus diesem Grund habe ich Krankenpflege und OP-Pflege gelernt.

Nicht aus Karriereplänen heraus,
sondern aus dem Wunsch, Menschen ganzheitlich zu begleiten –
dort, wo sie mir im Leben begegnen.

Warum ich diesen Weg gegangen bin

Theologie, Pflege und später auch die Weiterbildung zum Berater für Ethik im Gesundheitswesen waren für mich keine getrennten Stationen, sondern ein zusammenhängender Weg.

Ein Weg, der den Menschen als Einheit sieht:

mit seinem Geist
seinem Körper
und seiner Seele

Gerade in der Arbeit mit Menschen, die sich nicht selbst vertreten können, habe ich erfahren, wie wenig reflektiert Ethik im Gesundheitswesen oft ist – und wie dringend sie gebraucht wird.

Was ich gesehen habe

Ich habe Menschen begleitet:

von der Geburt bis zum Tod
in Krankheit und in Gesundheit
in Schuld und Verantwortung

Vom Gefangenen, der seine Schulden nicht bezahlen konnte,
bis zum Mörder.

Das muss man nicht selbst erleben, um darüber sprechen zu können.
Oft reicht das Gespräch, das ernst nimmt, was ist –
ohne zu verurteilen und ohne zu beschönigen.

Was mich heute prägt

Ich bin in meinem Leben oft gefallen.
Ich habe gelernt, umgedacht, neu begonnen.

Gerade deshalb kann ich mich heute gut in andere hineinversetzen
und Menschen dort abholen, wo sie gerade stehen.

Nicht mit fertigen Antworten,
sondern mit Erfahrung, Zuhören und einem Blick für das Wesentliche.

Worum es mir heute geht

Im Kern geht es für mich um ein rundes Paket für Geist, Körper und Seele.

Nicht perfekt.
Nicht laut.
Nicht optimiert.

Sondern tragfähig – für das echte Leben.

Wofür Balance Lifestyle heute steht

Balance Lifestyle richtet sich an Menschen, die spüren, dass das Leben komplexer geworden ist.
An Menschen, die Verantwortung tragen – für andere, für sich selbst, für das, was ihnen anvertraut wurde. Oft sind es Menschen, die funktionieren, aber innerlich müde sind. Nicht weil sie schwach wären, sondern weil sie lange stark sein mussten.

Hier geht es nicht um Selbstoptimierung oder schnelle Lösungen.
Sondern um Orientierung, um innere Ordnung und um die Frage, wie Gesundheit und Balance möglich bleiben, wenn das Leben nicht ideal verläuft. Wenn der Körper Grenzen zeigt. Wenn Verpflichtungen wachsen. Wenn Sinn wichtiger wird als Tempo.

Balance Lifestyle versteht sich als Raum für Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven, die Geist, Körper und Seele gemeinsam in den Blick nehmen. Still, reflektiert und lebensnah – für Menschen, die ihren Weg nicht perfekt gehen wollen, sondern bewusst.